HỌP MẶT LẦN 01 – CÂU LẠC BỘ COACH SÀI GÒN
June 9, 2018
NGÀY ĐÀO TẠO LẦN 6 – COACHING & KHÁM PHÁ BẢN THÂN
June 11, 2018

NGÀY ĐÀO TẠO LẦN 5 – QUẢN LÝ STRESS

THÂN MỜI CÁC BẠN THAM DỰ BUỔI ĐÀO TẠO HÀNG THÁNG LẦN 05 CỦA CÂU LẠC BỘ SÀI GÒN COACH!

Chủ đề: “QUẢN LÝ STRESS”

* Thời gian: 8:30 – 17:00 CHỦ NHẬT ngày 28/01/2018

* Địa điểm: 45A/1 GÒ CẨM ĐỆM – PHƯỜNG 10 – QUẬN TÂN BÌNH – TP.HCM.

Với sự đồng hành của Chủ tịch CLB: Chuyên gia Tham vấn Tâm Lý NGUYỄN THIỆN HOÀNG – Master Trainer, NLP Trainer, Master Coach, Master Hypnotherapist, Master Timeline Therapist.

NỘI DUNG ĐÀO TẠO

TỔNG QUAN VỀ STRESS

• ĐỊNH NGHĨA
• VAI TRÒ
• PHẢN ỨNG SINH LÝ
• CÁC BIỂU HIỆN
• STRESS MÃN TÍNH VÀ BỆNH LÝ

NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY RA STRESS

• CÁC SỰ KIỆN CUỘC ĐỜI
• MẤT CÂN BẰNG THỂ LÝ
• SỰ THIẾU Ý THỨC VỀ STRESS
• SỰ ẢNH HƯỞNG TỪ:
➢ KHÔNG GIAN
➢ NGƯỜI XUNG QUANH
➢ MẠNG XÃ HỘI VÀ CÔNG NGHỆ

CÁC HƯỚNG GIẢI QUYẾT VÀ PHƯƠNG PHÁP LÀM GIẢM STRESS VÀ NÂNG CAO SỨC KHOẺ TINH THẦN

• HƯỚNG GIẢI QUYẾT TẬP TRUNG VÀO VẤN ĐỀ (PROBLEM-FOCUSED COPING)
• HƯỚNG GIẢI QUYẾT TẬP TRUNG VÀO CẢM XÚC (EMOTION-FOCUSED COPING)
• KHẢ NĂNG DỰ ĐOÁN VÀ KIỂM SOÁT (PREDICTABILITY AND CONTROL)
• PHƯƠNG PHÁP TỈNH THỨC (MINDFULNESS THERAPY)
• PHƯƠNG PHÁP GHI CHÉP (JOURNALING THERAPY)
• PHƯƠNG PHÁP SỬ DỤNG NGHỆ THUẬT (ART THERAPY)

Hãy tham gia offline cùng chúng tôi để trải nghiệm và ứng dụng trong cuộc sống của chính bạn:

LINK ĐĂNG KÝ BUỔI ĐÀO TẠO “QUẢN LÝ STRESS”: https://goo.gl/forms/ozuFW5kiuKFpNcpw1
——————————–
LƯU Ý:

1. BUỔI ĐÀO TẠO NÀY HOÀN TOÀN ƯU TIÊN VÀ MIỄN PHÍ DÀNH CHO CÁC BẠN HỘI VIÊN CLB COACH SÀI GÒN.

2. HÃY THAM GIA ĐỂ TRỞ THÀNH “HỘI VIÊN CỦA CLB” VỚI CHỈ 150,000 VNĐ/tháng – ĐỂ BẠN CÓ ĐƯỢC 12 BUỔI ĐÀO TẠO NGUYÊN NGÀY MIỄN PHÍ CỰC KỲ GIÁ TRỊ TRONG NĂM 2018 NÀY.

3. NẾU BẠN CHƯA ĐĂNG KÝ LÀ HỘI VIÊN, BẠN VẪN CÓ THỂ THAM GIA BUỔI ĐÀO TẠO NÀY VỚI PHÍ ĐÓNG GÓP LÀ 900,000 VNĐ/người. XIN CẢM ƠN BẠN RẤT NHIỀU!

Bạn vui lòng chuyển khoản tại đây:

TRỊNH ĐỨC LONG
0251002477076
Ngân hàng Vietcombank Bình Tây – CN Chợ Lớn.

Xin cảm ơn bạn rất nhiều!
——————————–
Giúp tôi share cho những người bạn đang quan tâm đến chủ đề này bạn nhé !
——————————–
CÂU LẠC BỘ COACH SÀI GÒN-
NƠI GIÚP BẠN KHAI PHÓNG TIỀM NĂNG – KHƠI NGUỒN GIẢI PHÁP
———————————————–
THEO DÕI CHÚNG TÔI ĐỂ CÓ NHIỀU ĐIỀU THÚ VỊ HƠN:

FANPAGE: https://www.facebook.com/clbcoachsg/

GROUP: https://www.facebook.com/groups/SGCOACHCLUB/

LINK ĐĂNG KÝ BUỔI ĐÀO TẠO “QUẢN LÝ STRESS”: https://goo.gl/forms/ozuFW5kiuKFpNcpw1

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ: 091 969 4169 – Mr. Long

Affiliate